Perawatan Untuk IBS
Spastik usus besar adalah istilah yang digunakan untuk sindrom iritasi usus besar, kelainan kronis yang ditandai dengan sakit perut yang parah, kelelahan, kembung, kram perut, diare, dan sembelit.
Istilah medis “usus besar kejang”, menunjukkan peningkatan kontraksi tak disengaja (kontraksi otot) dari usus besar dan kecil yang terlibat dengan IBS. Namun, tidak ada kaitan pasti antara spastisitas dan IBS, namun kedua kondisi tersebut sering disalahartikan sebagai hal yang sama.
Spastisitas dapat disebabkan oleh masalah akut atau dapat terjadi seiring waktu. Jika Anda menderita IBS, maka penting untuk mencari pengobatan, walaupun menurut Anda gejala yang Anda alami disebabkan oleh gangguan lain seperti kecemasan atau stres. Jika kejang disebabkan oleh suatu masalah, dokter Anda akan dapat menentukan apa itu, dan kemudian mengobatinya. Jika kejang Anda tidak disebabkan oleh masalah apa pun, maka tidak akan berpengaruh pada Anda.
Kejang di usus besar atau usus besar mungkin merupakan gejala pertama IBS, meskipun ada banyak gejala lain yang mungkin mendahului atau mengikuti spastisitas. Gejala yang paling umum termasuk kebutuhan yang kuat dan mendesak untuk sering ke kamar mandi, perut buncit, dan kembung. Gejala lain termasuk mual, muntah, kegelisahan dan kelemahan, kehilangan nafsu makan, dan rasa sakit yang luar biasa atau ketidaknyamanan di daerah perut.
Ketika Anda mulai memperhatikan gejala-gejala ini, Anda harus memberi tahu dokter Anda bahwa Anda merasakan sakit di perut (yang mungkin disertai dengan kontraksi otot). Penting agar dokter Anda dapat mendiagnosis IBS secara akurat sebelum Anda memulai pengobatan apa pun, karena penyebab pasti dari spastisitas tidak diketahui, dan oleh karena itu, perawatan pasti yang bisa Anda dapatkan juga tidak diketahui. Penyebabnya diyakini karena kombinasi pola makan, faktor psikologis, sistem kekebalan tubuh, dan trauma fisik atau ketegangan pada usus besar.
Jika Anda menderita gejala kejang secara teratur, maka Anda disarankan untuk mulai mengonsumsi suplemen makanan yang akan membantu mengurangi kejang di usus besar. Beberapa orang alergi terhadap zat makanan tertentu, jadi penting untuk mengetahui apakah ini masalahnya. Anda mungkin bisa mengobati gejalanya dengan obat pencahar, tetapi ini bukan penyembuhan permanen. dan sebaiknya digunakan sebagai solusi sementara, karena obat pencahar tidak membantu masalah secara permanen.
Perawatan medis lain seperti perubahan pola makan, beberapa suplemen herbal, atau perubahan pola makan, dapat membantu. Perawatan ini membantu mengurangi gejala spastisitas, dan tidak boleh dilakukan lebih dari beberapa bulan.
Beberapa tumbuhan dapat membantu mengurangi kontraksi dan membantu mengurangi kejang pada saluran pencernaan. Bawang putih telah digunakan selama bertahun-tahun untuk mengobati IBS, dan ada beberapa resep yang dapat Anda buat sendiri di rumah yang akan membantu meringankan gejala spastisitas.
Pengobatan herbal lainnya termasuk Echinacea, yang merupakan anti-inflamasi yang kuat, serta St. John’s Wort, yang merupakan pil tidur yang manjur. Keduanya dapat membantu mengurangi stres, yang dikenal sebagai faktor kunci penyebab spastisitas.
Jenis pengobatan lain yang dapat membantu adalah perubahan pola makan, dan suplemen makanan. Ini membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan, dan dapat membantu mengurangi stres. kejang di usus besar. Tidak ada obat tunggal untuk IBS, tetapi ada beberapa cara untuk membantu memperbaiki gejala Anda.
Salah satu cara terbaik untuk mulai memperbaiki gejala Anda adalah dengan memastikan bahwa saluran pencernaan Anda berfungsi dengan benar. Usus Anda bertanggung jawab untuk menyerap nutrisi dari makanan yang Anda makan. Jika mereka tidak bekerja dengan baik maka Anda akan menemukan bahwa sistem kekebalan Anda akan terganggu. Jadi, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah mencari tahu apa kebutuhan diet Anda saat ini dan kemudian mulai meningkatkan jumlah makanan dan vitamin yang Anda makan yang kaya serat dan air. dan serat.
Banyak orang mengklaim bahwa olahraga dapat membantu. Mereka mengklaim bahwa itu dapat membantu meringankan ketidaknyamanan dan meningkatkan kekuatan buang air besar. tetapi penting untuk melakukan latihan Anda dengan kecepatan lambat di mana Anda dapat mencapai hasil yang baik dalam jangka waktu yang lama, sehingga hasilnya berkelanjutan. Cara lain untuk mulai meredakan gejala spastisitas adalah dengan mengonsumsi suplemen yang akan membantu penyerapan nutrisi dari makanan.
Dengan mengonsumsi suplemen dan makan sehat, Anda akan dapat mengurangi gejala dan meningkatkan kesehatan yang baik. Jadi, jika Anda menderita IBS, Anda perlu mencari tahu faktor-faktor yang mendasari Anda dan kemudian membuat perubahan pada pola makan, gaya hidup, dan hidup Anda untuk membantu diri Anda sembuh secara alami.