Kategori: Blog Kesehatan

Lihat Manfaat Kesehatan dari Mengambil Suplemen Omega 3

Pentingnya Omega 3 telah banyak diangkat akhir-akhir ini karena semua perhatian media yang negatif. Faktanya, lebih banyak orang telah beralih ke jenis suplemen ini untuk membantu mereka merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri. Ini adalah pemandangan umum akhir-akhir ini karena semua orang dari selebriti hingga manusia biasa menggunakannya. Jika Anda tertarik mengonsumsi minyak ikan,…

By murahbaru-admin 29.06.2020 0

Apa Itu Paleo Vs Ketosis?

Banyak orang telah menanyakan pertanyaan yang sama: manakah rencana diet terbaik untuk membentuk tubuh? Diet ketogenik telah digembar-gemborkan sebagai "standar emas" karena kemampuannya untuk membakar lemak dan menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi rencana diet mana yang terbaik untuk menurunkan berat badan? Dan bagaimana dengan Paleo vs. keto untuk paleo atau bahkan paleo vs keto…

By murahbaru-admin 25.06.2020 0

Buat Bubuk Protein Kacang Kacang Anda Sendiri – Manfaat Menggunakan Bubuk Protein Alami

Bubuk protein kacang polong dapat dianggap sebagai suplemen nutrisi. Ini sering direkomendasikan sebagai pengganti makanan protein lengkap bagi mereka yang mencoba menurunkan berat badan. Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa itu dapat membantu mengurangi risiko terkena beberapa penyakit seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung. Protein sangat penting dalam tubuh kita untuk berfungsinya beberapa sistem…

By murahbaru-admin 22.06.2020 0

Apakah Piracetam dan Nootropil Aman Untuk Memori?

Piracetam telah digunakan untuk mengobati banyak kondisi selama beberapa dekade. Ini adalah yang terbaru dari rangkaian panjang obat peningkat kognitif yang digunakan saat ini. Penelitian tentang piracetam berfokus pada efek neurologis, dengan fokus pada peningkatan memori, perhatian, dan kreativitas. Tetapi banyak peneliti juga fokus pada efeknya pada fungsi otak. Hasil penelitian piracetam beragam. Beberapa bukti…

By murahbaru-admin 18.06.2020 0

Apakah Ramen Sehat atau Tidak?

Ramen adalah makanan Jepang terpopuler yang disajikan setiap Anda pergi ke restoran atau gerai makanan cepat saji. Hidangan lezat ini disukai oleh orang-orang di seluruh dunia karena kandungannya yang sehat dan sangat cocok untuk diet rendah karbohidrat. Hal yang baik tentang itu adalah kandungan kalori ramennya rendah. Selain kandungan lemak pada kuah mie ini, Anda…

By murahbaru-admin 10.06.2020 0

Tips Memilih Jenis Selada Romaine Terbaik

Selada daun merah sebenarnya adalah sekelompok selada, semuanya dengan daun ungu atau merah. Seperti banyak sayuran berdaun hijau tua lainnya, romaine memiliki anti oksidan kuat yang dipercaya banyak orang dapat membantu menurunkan risiko kanker. Romaine dapat dipanen dari banyak lokasi, tetapi paling sering ditemukan di iklim hangat. Karena kandungan airnya yang kaya, ia jarang dibekukan,…

By murahbaru-admin 08.06.2020 0

Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Rolled Oat

Oat adalah salah satu biji-bijian paling populer yang digunakan untuk membuat roti, pasta, dan makanan penutup. Oat biasanya dibuat dari sekam, yang mengandung mineral, vitamin, serat dan antioksidan tingkat tinggi. Jerami gandum dan serpihan dedak juga dikenal sebagai gandum potong baja. Oat potong baja lebih rendah kalori dan kolesterol dibandingkan dengan oatmeal gulung biasa. Beberapa…

By murahbaru-admin 03.06.2020 0

Manfaat Kayu Manis Saigon

Kayu manis Saigon telah menjadi bahan utama teh kayu manis Vietnam selama beberapa abad. Perbedaan terpenting antara kedua varietas tersebut adalah bahwa kayu manis Saigon sebenarnya adalah spesies dari Ceylon dan diklasifikasikan sebagai kayu manis Ceylon yang sebenarnya. Ini berarti mereka berasal dari pohon yang berbeda, tetapi mereka memiliki banyak karakteristik yang mirip. Kayu manis…

By murahbaru-admin 01.06.2020 0

Teh Senna

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa senna adalah bagian dari keluarga tumbuhan teh. Fakta singkat tentang teh senna: senna adalah bagian dari keluarga tanaman teh, tetapi namanya berbeda. Senna berasal dari akar tumbuhan yang disebut cinnamomum zeylanicum. Akar ini tumbuh di Afrika, India, Cina, dan tempat lain. Daun yang digunakan untuk membuat senna berasal dari…

By murahbaru-admin 27.05.2020 0